Решаю проблемы с лишним весом, курением, сложными отношениями, самореализацией, психотравмой через работу с бессознательным
в кратчайшие сроки, сэкономив вам годы терапии.
в кратчайшие сроки, сэкономив вам годы терапии.
Решаю проблемы с лишним весом, курением, сложными отношениями, самореализацией, психотравмой через работу с бессознательным в кратчайшие сроки, сэкономив вам годы терапии.
Комплексная психотерапия и гипноз: быстрое решение
ваших проблем
ваших проблем
быстрое решение
ваших проблем
ваших проблем
Комплексная психотерапия
и гипноз:
и гипноз:
С какими запросами я работаю
Подробнее про запросы:
- Постоянно выбираете «не тех» партнеров (сценарий повторяется).
- Созависимость: страдаете в отношениях, но не можете уйти.
- Одиночество: не получается ни с кем познакомиться или удержать партнера.
- Токсичные отношения, абьюз, манипуляции со стороны партнера.
- Болезненный разрыв, развод, который вы никак не можете отпустить.
- Ревность, которая сжирает изнутри и разрушает семью.
- Ощущение, что вы «невидимка», на меня не обращают внимания.
- Страх близости и недоверие к мужчинам/женщинам.
- Измены (ваши или партнера), невозможность простить.
- Живете как соседи: страсть ушла, осталось только раздражение.
- Профессиональное выгорание из-за работы.
- Долговая яма: кредиты, долги, деньги утекают сквозь пальцы.
- Синдром самозванца: страх назвать высокую цену за свои услуги.
- Страх больших денег: «если разбогатею — что-то случится / отнимут / осудят».
- Прокрастинация в работе: знаете, что делать, но не делаете.
- Страх увольнения, страх остаться без средств к существованию.
- Невозможность копить: тратите всё подчистую, живете от зарплаты до зарплаты.
- Страх начать свое дело или масштабировать бизнес.
- Ощущение, что деньги достаются только адским трудом.
- Безрезультатно перепробовали все способы похудения.
- Изнуряете себя диетами и спортом, а вес не уходит или возвращается.
- Вы постоянно переедаете.
- Заедаете стресс, скуку, одиночество или обиды.
- Весь день держитесь, а вечером срываетесь.
- Непреодолимая тяга к сладкому и мучному.
- Ненависть к своему отражению в зеркале, неприятие тела.
- Постоянные «качели»: похудела — сорвалась — набрала еще больше.
- Чувство вины после каждого приема пищи.
- Отсутствие чувства насыщения.
- Потеря смысла жизни, ощущение «дня сурка».
- Непонимание своих желаний: «не знаю, чего хочу от жизни в 30/40/50 лет».
- Страх проявляться, страх публичных выступлений и критики.
- Синдром отложенной жизни: «начну жить, когда похудею/разбогатею».
- Ощущение, что вы занимаете чужое место и проживаете не свою жизнь.
- Неверие в себя, низкая самооценка, постоянное сравнение с другими не в свою пользу.
- Хроническая усталость: проснулась и уже устала.
- Эмоциональное выгорание: работа и хобби больше не радуют.
- Отсутствие желаний и мотивации что-либо делать.
- Постоянная раздражительность, срывы на близких.
- Состояние «тумана» в голове, невозможность сконцентрироваться.
- Жизнь на автопилоте, без эмоций и вкуса.
- Курение, которое не получается бросить силой воли.
- Алкогольная зависимость в начальных стадиях.
- Ощущение бессилия перед привычкой.
- Тяжелые воспоминания, которые возвращаются снова и снова.
- Пережитое насилие (физическое, эмоциональное, сексуальное).
- Последствия аварий, катастроф, нападений.
- Потеря близкого человека, патологическое горе, которое не проходит годами.
- Последствия детских травм, буллинга в школе, жестокого обращения родителей.
- Панические атаки: внезапные приступы неконтролируемого ужаса, сердцебиение, нехватка воздуха, страх смерти или сумасшествия.
- Аэрофобия: страх перелетов, из-за которого вы отказываетесь от отпуска или командировок.
- Социофобия: сильный страх оценки, боязнь покраснеть, задрожать или опозориться на людях.
- Страх замкнутых или открытых пространств: невозможность ездить в лифте, спускаться в метро или находиться в толпе.
- Медицинские страхи: паника перед стоматологом, уколами, видом крови или врачами.
- Хроническая тревожность: фоновое чувство беспокойства, постоянное ожидание «чего-то плохого», невозможность расслабиться.
- Избегающее поведение: вы выстраиваете свою жизнь вокруг страха, отказываясь от возможностей и ограничивая свои маршруты.
В психотерапию я принес тот же принцип. Я отношусь к вашим сложностям как к воспаленному аппендиксу. Нет смысла уговаривать его перестать болеть или искать в глубокий философский смысл в его воспалении. Его нужно просто удалить быстро, безопасно и навсегда.
В психотерапию я принес тот же принцип. Я отношусь к вашим сложностям как к воспаленному аппендиксу. Нет смысла уговаривать его перестать болеть или искать в глубокий философский смысл в его воспалении. Его нужно просто удалить быстро, безопасно и навсегда.
У меня есть профессиональная деформация — хирургическое прошлое. В хирургии не лечат пациента пустыми разговорами. Там находят проблему и устраняют ее.
Образование
- Московская Медицинская академия им. Сеченова
- Институт психотерапии и клинической психологии (Москва)
- Moscow Milton H. Erickson Institute
- Californa State University, Hayward (США)
Ничто не расскажет обо мне лучше, чем эти факты:
КМН — Кандидат медицинских наук (ученая степень)
3 000+ успешных кейсов и пациентов, прошедших терапию
5+ лет веду частную практику в качестве клинического психолога
Безопасность.
Чтобы залезть человеку в голову, нужно знать, как работает всё тело. Я знаю анатомию, физиологию и вижу границы: где психологическая проблема, а где болезнь.
Научный подход.
Мы не будем чистить карму, открывать чакры или дышать маткой. Мои методы основаны на принципах нейробиологии, а не на танцах с бубнами.
Мультимодальность.
Я не фанатик одной методики и не буду вам рекомендовать метод, который вам не подходит. У меня огромный арсенал инструментов, и я подбираю именно тот «ключ», который откроет вашу дверь.
Отсутствие морализаторства.
Я врач с 30-летним стажем, я видел в этой жизни всё. Меня невозможно шокировать вашими тайнами, фантазиями или «скелетами в шкафу». Я здесь не для того, чтобы оценивать вас или учить жизни, а чтобы решить вашу проблему.
Скорость.
Мне невыгодно (и скучно), чтобы вы ходили ко мне годами и «искали себя». Моя цель — быстро устранить проблему, пожать руки и попрощаться.
2 этапа на пути
к результату
к результату
ПЕРЕСТРОЙКА
ДИАГНОСТИКА
Ваш мозг — штука мощная, но иногда он намертво записывает откровенно вредные программы. Например, на стресс — паника, на скуку — вредная привычка.
На этом этапе мы находим автоматические реакции и отключаем их с помощью одной из техник: гипноз, ДПДГ, телесно-ориентированная терапия, НЛП.
На этом этапе мы находим автоматические реакции и отключаем их с помощью одной из техник: гипноз, ДПДГ, телесно-ориентированная терапия, НЛП.
Находим конфликт.
Ваша задача — четко обозначить проблему.
Моя — быстро понять, что
именно нужно исправить.
Я не ищу глубокий смысл в ваших страданиях, я ищу конкретный сбой, который мы будем устранять.
Ваша задача — четко обозначить проблему.
Моя — быстро понять, что
именно нужно исправить.
Я не ищу глубокий смысл в ваших страданиях, я ищу конкретный сбой, который мы будем устранять.
Перестанете тревожиться, паниковать и бояться
Избавитесь от вредных привычек навсегда
Хроническая тревога, панические атаки и фобии останутся в прошлом. Вы сможете спокойно спать, общаться и жить без постоянного внутреннего напряжения и страха.
Нормализуете вес и отношения с едой
Больше не будет изнуряющих диет, срывов и постоянной борьбы. Вы начнете есть, когда голодны, а не когда грустно. Ваша фигура придет в норму без лишних усилий.
Вы просто перестаете хотеть курить или переедать без силы воли и мучений. Вы вернете контроль над своим телом и сохраните здоровье.
01
02
03
Справитесь с последствиями психотравм
Найдете энергию и мотивацию для реальных действий
Вы перестанете с ужасом вспоминать пережитые, неприятные события и обретете внутреннее спокойствие.
Ощутите уверенность
в себе и своих решениях
в себе и своих решениях
Вы перестанете сомневаться, бояться чужого мнения и стоять на месте. Появится четкое понимание своих целей и решимость их достигать. Ваша жизнь будет управляться вами, а не внешними обстоятельствами.
Больше не будет прокрастинации, апатии и откладывания жизни на потом. Ваша энергия вернется, и вы сможете реализовать то, что давно хотели, без внутреннего сопротивления.
04
05
06
Слушали «мудрые» советы от родных или коллег. Они либо не работают, либо запутывают и делают только хуже.
Искали ответы у астрологов, нумерологов, тарологов, но чуда так и не произошло, а деньги ушли впустую.
Надеялись, что «само рассосется», пытались
отвлечься работой, едой или развлечениями. Но проблема только усугублялась, забирая
всё больше сил и энергии.
Искали ответы у астрологов, нумерологов, тарологов, но чуда так и не произошло, а деньги ушли впустую.
Надеялись, что «само рассосется», пытались
отвлечься работой, едой или развлечениями. Но проблема только усугублялась, забирая
всё больше сил и энергии.
Ходили к психологу годами,
но так и не сдвинулись с мертвой точки. Чувствовали, что просто «выговорились», а проблема осталась.
Прочитали десятки книг по саморазвитию, прошли онлайн-марафоны, пытались «мыслить позитивно», но внутренние
проблемы никуда не делись.
Обещали себе «завтра начать новую жизнь», «просто перестать» (есть, курить, бояться, лениться). Но каждый раз срывались, чувствовали вину и разочарование в себе.
но так и не сдвинулись с мертвой точки. Чувствовали, что просто «выговорились», а проблема осталась.
Прочитали десятки книг по саморазвитию, прошли онлайн-марафоны, пытались «мыслить позитивно», но внутренние
проблемы никуда не делись.
Обещали себе «завтра начать новую жизнь», «просто перестать» (есть, курить, бояться, лениться). Но каждый раз срывались, чувствовали вину и разочарование в себе.
Именно туда я иду.
И устраняю корень проблемы, чтобы она не возвращалась.
И устраняю корень проблемы, чтобы она не возвращалась.
Настоящие причины ваших проблем кроются глубже — в бессознательных программах и травмах, к которым нет доступа через логику или разговоры.
Все это не дает результата, потому что работают только с симптомами или на уровне сознания.
В большинстве случаев вес
снижается в среднем на 3–10 кг в месяц естественным путем.
Это не диета, где вы терпите и срываетесь, а новое состояние, где умеренность в еде становится нормой, а результат закрепляется надолго.
снижается в среднем на 3–10 кг в месяц естественным путем.
Это не диета, где вы терпите и срываетесь, а новое состояние, где умеренность в еде становится нормой, а результат закрепляется надолго.
В этой программе я отключаю тягу к перееданию на уровне рефлексов.
Вам больше не нужна сила воли, чтобы отказаться от сладкого — вы его просто не хотите.
Вам больше не нужна сила воли, чтобы отказаться от сладкого — вы его просто не хотите.
База знаний
похудения и тренировок
похудения и тренировок
- откуда появляются отеки и как от них избавиться
- как питаться в гостях или ресторанах, не чувствуя себя изгоем
- как тратить больше калорий, не убиваясь на тренировках
- что делать при срыве и как этого не допускать
- почему вес стоит на месте и что с этим делать
- как отличить эмоциональный голод от физического
- как сон, стресс и гормоны влияют на похудение
Сессия
с сеансом гипноза
с сеансом гипноза
Я погружаю вас в состояние транса — это безопасно и нужно для того, чтобы ваш мозг перестал сопротивляться изменениям.
В этом состоянии мы формируем новые, здоровые пищевые привычки, которые закрепятся в вашем бессознательном навсегда.
В этом состоянии мы формируем новые, здоровые пищевые привычки, которые закрепятся в вашем бессознательном навсегда.
1,5 часа
Сопровождение и корректировка
Я не бросаю пациентов после сеанса с фразой «дальше сами». Полгода мы контролируем динамику веса.
Если нужно — корректируем рекомендации. Если вдруг старая привычка пытается вернуться — проводим 1 поддерживающую сессию, чтобы закрепить успех.
Вы под присмотром до тех пор, пока новый вес не станет нормой.
Если нужно — корректируем рекомендации. Если вдруг старая привычка пытается вернуться — проводим 1 поддерживающую сессию, чтобы закрепить успех.
Вы под присмотром до тех пор, пока новый вес не станет нормой.
6 месяцев
Естественную стройность.
Вы не сидите на диете, а живете как стройный человек. Еда приносит удовольствие, но больше не управляет вашей жизнью.
Вы не сидите на диете, а живете как стройный человек. Еда приносит удовольствие, но больше не управляет вашей жизнью.
05
В большинстве случаев снижение веса со скоростью в среднем
на 3–10 кг в месяц. Это происходит без жестких диет и голодовок, потому что вы стали меньше есть.
на 3–10 кг в месяц. Это происходит без жестких диет и голодовок, потому что вы стали меньше есть.
04
Нет тяги к сладкому.
Торты и булки перестают быть искушением. Вы можете спокойно пройти мимо кондитерской, не испытывая мук борьбы с собой.
Торты и булки перестают быть искушением. Вы можете спокойно пройти мимо кондитерской, не испытывая мук борьбы с собой.
03
Встроенный «стоп-сигнал».
Вы наедаетесь небольшими порциями. Чувство сытости приходит вовремя, а не когда живот уже болит от переедания.
Вы наедаетесь небольшими порциями. Чувство сытости приходит вовремя, а не когда живот уже болит от переедания.
02
Полный контроль над аппетитом.
Еда перестает быть центром вселенной. Вы больше не думаете о холодильнике 24/7 и не ищете, чем бы «заесть» скуку или стресс.
Еда перестает быть центром вселенной. Вы больше не думаете о холодильнике 24/7 и не ищете, чем бы «заесть» скуку или стресс.
01
69 000₽
Или в рассрочку от 5 750 ₽/мес без переплат
01
Между снимками полгода и 29 кг.
Правда, у девушки на фоне похудения развился один побочный эффект
Правда, у девушки на фоне похудения развился один побочный эффект
листай
Минус 33,3 кг
без спорта, срывов
и жестких диет — просто шаг за шагом к своей мечте.
без спорта, срывов
и жестких диет — просто шаг за шагом к своей мечте.
листай
02
Мы не занимаемся долгими разговорами о жизни и
не лечим симптомы годами. В основе моей работы лежит комплексный подход, который объединяет эффективные инструменты современной психологии:
не лечим симптомы годами. В основе моей работы лежит комплексный подход, который объединяет эффективные инструменты современной психологии:
Телесно-ориентированная терапия
НЛП
EMDR (ДПДГ)
Гипнотерапия
Снятия телесных зажимов и переработки застрявших эмоций.
Автоматическое изменение поведения. Вам не нужно использовать силу воли. Изменения происходят сами собой: вы естественно перестаете делать то, что вам вредило, и начинаете делать то, что ведет к успеху. Это становится вашей новой нормой.
03
Внутренняя тишина и энергия.
Ваш мозг перестает тратить 80% ресурсов на обслуживание внутренних конфликтов и подавление тревоги. Эта колоссальная энергия возвращается к вам — появляются силы действовать и жить.
Ваш мозг перестает тратить 80% ресурсов на обслуживание внутренних конфликтов и подавление тревоги. Эта колоссальная энергия возвращается к вам — появляются силы действовать и жить.
02
Полная нейтрализация триггера.
То, что раньше «взрывало» вас за секунду (вид еды, критика, стресс, мысли о деньгах), теперь вызывает абсолютное спокойствие. Вас больше невозможно «зацепить» или вывести из себя.
То, что раньше «взрывало» вас за секунду (вид еды, критика, стресс, мысли о деньгах), теперь вызывает абсолютное спокойствие. Вас больше невозможно «зацепить» или вывести из себя.
01
Для перестройки мышления и закрепления новых нейронных связей.
Для работы с последствиями психотравмы.
Для прямого доступа к бессознательному в обход блоков и сопротивления разума.
Такой набор методов позволяет решить за несколько сеансов то, на что в классической терапии уходят годы.
20 000 ₽/час
Вы устали от социальной дискриминации
В обществе принято, что курящие выходят курить на мороз, рядом с ними стараются не стоять, во многих местах запрещают курить, а также вы страдаете во время авиаперелетов.
Вы готовы на унижение ради затяжки
Вспомните панику, когда пачка закончилась поздно вечером, а магазины закрыты. Или когда вы готовы мерзнуть на балконе, тайком от всех, лишь бы покурить.
Вы стали рабом пачки сигарет.
Вы стали рабом пачки сигарет.
Вы боитесь, что здоровье подведет
Кашель или боль в груди вызывает панический страх: "Что, если это рак?
Что, если я не увижу, как растут мои
дети/внуки?"
Вы задыхаетесь, поднимаясь по лестнице. Устаете быстрее, чем некурящие.
Что, если я не увижу, как растут мои
дети/внуки?"
Вы задыхаетесь, поднимаясь по лестнице. Устаете быстрее, чем некурящие.
Вы вечно раздражены, злитесь и нервничаете
Если вы думаете, что сигарета вас успокаивает, то реальность другая: если не покурить в ближайшие полчаса, вы становитесь невыносимой. Срываетесь на близких, огрызаетесь на коллег.
Вы вынуждены скрываться и прятаться от близких
Когда ваш ребенок отворачивается от поцелуя или любимый человек говорит "фу, от тебя пахнет", вы чувствуете жгучий стыд.
Либо вы боитесь разоблачения вашей зависимости.
Либо вы боитесь разоблачения вашей зависимости.
За один сеанс избавитесь
от зависимости и снимите автоматическую тягу к сигарете через работу с бессознательным
от зависимости и снимите автоматическую тягу к сигарете через работу с бессознательным
03
Кому особенно показан сеанс
Тем, кто хочет научиться регулировать стресс и напряжение инструментами, которые укрепляют, а не разрушают
Тем, кому важно сохранить ресурсы, энергию, здоровье, качество сна и ровный фон настроения
Тем, кто устал жить в режиме «держаться и срываться»
Тем, кто пробовал пластыри, таблетки, кодировки,
но возвращался к курению
но возвращался к курению
Что вы получаете после сеанса
Стоимость и выгода
И это без учета расходов на лечение, лекарства и косметику, чтобы скрывать последствия. Один сеанс работы со мной возвращает эти расходы, здоровье и годы жизни.
Пачка в день = 180 ₽
Неделя: ≈ 1 260 ₽
Год: ≈ 65 000 ₽
Неделя: ≈ 1 260 ₽
Год: ≈ 65 000 ₽
49 000₽
Сотни тысяч рублей, что уходили на сигареты, теперь ваши. Инвестируйте в себя, семью, путешествия или мечты. Ваши деньги работают на ваше будущее.
Больше никакой паники из-за пачки или унижения.
Вы — хозяйка своей жизни, свободный и достойный человек, а не раб сигареты.
Вы — хозяйка своей жизни, свободный и достойный человек, а не раб сигареты.
Вы получите энергию и годы
для исполнения своих мечт.
Перестанете задыхаться, начнете активно жить, больше путешествовать, играть с детьми и воплощать свои планы!
для исполнения своих мечт.
Перестанете задыхаться, начнете активно жить, больше путешествовать, играть с детьми и воплощать свои планы!
Вы вновь обретете контроль
над своими эмоциями, станете уравновешенным и уверенным в себе человеком, способным спокойно реагировать на любые вызовы жизни.
над своими эмоциями, станете уравновешенным и уверенным в себе человеком, способным спокойно реагировать на любые вызовы жизни.
Вы станете для близких сильным человеком, который смог изменить свою жизнь, вызывая искреннее восхищение и гордость.
Оставьте свои данные — в течение
24 часов я свяжусь с вами и мы обсудим, как гипноз поможет вам легко и навсегда избавиться от курения.
24 часов я свяжусь с вами и мы обсудим, как гипноз поможет вам легко и навсегда избавиться от курения.
Ваш первый шаг
к жизни без сигарет
к жизни без сигарет
Все еще сомневаетесь или есть вопросы?
Напишите мне в личные сообщения.
Я внимательно разберу вашу ситуацию и честно скажу, смогу ли помочь, или дам рекомендации.
Я внимательно разберу вашу ситуацию и честно скажу, смогу ли помочь, или дам рекомендации.
Частые вопросы:
После нашей работы большинство людей просто не испытывают желания курить. Это не про силу воли, а про естественное отсутствие тяги.
Однако, если вы сознательно решите снова взять сигарету в руки и попробовать закурить, пытаясь намеренно вызвать старые ощущения (как будто вы “специально хотите снова приучить” себя), то, конечно, привычка может вернуться. Это будет ваш выбор.
Но вот в чем дело: подавляющее большинство моих клиентов после сеанса даже не берут сигареты в руки, потому что их это просто больше не интересует и не притягивает.
Мы ведь работаем над тем, чтобы убрать само желание, а не просто запретить.
Однако, если вы сознательно решите снова взять сигарету в руки и попробовать закурить, пытаясь намеренно вызвать старые ощущения (как будто вы “специально хотите снова приучить” себя), то, конечно, привычка может вернуться. Это будет ваш выбор.
Но вот в чем дело: подавляющее большинство моих клиентов после сеанса даже не берут сигареты в руки, потому что их это просто больше не интересует и не притягивает.
Мы ведь работаем над тем, чтобы убрать само желание, а не просто запретить.
Физический дискомфорт от отсутствия никотина (как при обычной простуде) у большинства людей проходит очень мягко, особенно если у вас небольшой стаж курения.
Главная проблема при бросании – это постоянное желание и "привычка" в голове. Наша работа нацелена именно на это: мы убираем эти "хочу" и "надо" на уровне подсознания.
Поэтому тяга и желание закурить в привычных ситуациях просто не появляются или становятся очень слабыми. Вы не боретесь с собой, а легко и естественно отпускаете сигарету.
Главная проблема при бросании – это постоянное желание и "привычка" в голове. Наша работа нацелена именно на это: мы убираем эти "хочу" и "надо" на уровне подсознания.
Поэтому тяга и желание закурить в привычных ситуациях просто не появляются или становятся очень слабыми. Вы не боретесь с собой, а легко и естественно отпускаете сигарету.
Нет, не волнуйтесь, это полностью безопасно.
Гипноз — это очень мягкий и бережный метод. Есть лишь несколько особых случаев, когда мы не можем работать: например, если у вас сейчас острое психическое состояние или были очень серьезные проблемы с нервной системой в прошлом.
Но все эти моменты мы всегда обсуждаем с вами до начала работы, на нашей первой консультации. Это нужно, чтобы убедиться, что сеанс будет для вас эффективным и полностью безопасным.
Гипноз — это очень мягкий и бережный метод. Есть лишь несколько особых случаев, когда мы не можем работать: например, если у вас сейчас острое психическое состояние или были очень серьезные проблемы с нервной системой в прошлом.
Но все эти моменты мы всегда обсуждаем с вами до начала работы, на нашей первой консультации. Это нужно, чтобы убедиться, что сеанс будет для вас эффективным и полностью безопасным.
моя главная визитка
Ваши отзывы –
ddolgov2@yandex.ru
ИП Долгов Денис Леонидович
ИНН 770503489222
ОГРН 323774600260194
ИНН 770503489222
ОГРН 323774600260194
Запишитесь на консультацию
И задайте все интересующие вас вопросы